« Доброе утро!» ( разработка О.Н. Арсеневской)

Доброе утро! Улыбнись скорее! (Поворачиваются друг к другу)

И сегодня весь день будет веселее. (поднимают руки вверх, выполняя фонарики)

Мы погладим лобик, носик и щечки. ( гладят)

Будем мы красивыми, как в саду цветочки!

Разотрем ладошки сильнее, сильнее ( трут ладошки)

А теперь похлопаем смелее, смелее! (Хлопают в ладоши )

Ушки мы теперь потрем и здоровье сбережем. ( трут ушки)

Улыбнемся снова, будьте все здоровы! ( разводят руки в стороны)

Упражнения на напряжение и расслабление мышц тела.

· «Тик –так» (Повороты и наклоны головы)

Положение тела - основная стойка. Поворот головы вправо-влево (2 раза), старайтесь поворачивать ее как можно дальше. Плавно наклоните голову вперед, затем верните ее в вертикальное положение(2 раза). Не дергайте плечами.

· Работа плечами (почемучка)

Основная стойка. Поднимаем плечи верх - вниз как будто удивляемся (4раза).

Поиграем в паузу